Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2019
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
929 kcal
|
Tłusz: 46,64g | Białk: 83,32g | Węglo: 43,43g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Яйцо Всмятку, Яблоки, Кунгурский Мягкий Творог 5%. Obiad: Кунгурский Мягкий Творог 1%, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Przekąski/Inne: Распак Сухое Молоко 26%, Сыр Эдам. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|