Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2019
|
105,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 33,57g | Białk: 75,00g | Węglo: 144,11g.
Lunch: Boterham met Kaas. Obiad: Champignons, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Witte Rijst. Przekąski/Inne: Duvel Bier, Monarc Hasseltse Speculaas , Water. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|