Dziennik danaafik, 10 gru 19

met makan all. inframe: nasi ayam saus tiram

Zobacz Kalendarz Diety, 10 grudnia 2019:
1348 kcal Tłusz: 44,41g | Białk: 54,54g | Węglo: 184,80g.   Śniadanie: Apel, Cimory Yogurt Set Low Fat. Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Bawang Bombay Dimasak , Saus Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih, Kongbap Multi Grain Mix. Obiad: Tahu Bacem, Bawang Bombay Dimasak , Saus Tiram, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Kongbap Multi Grain Mix, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Cireng, Pisang, Teh Manis. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi danaafik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.