Dziennik ira260713, 10 gru 19

Перловка тушеная с тыквой и индейкой 😋это оооочень вкусно🙂

Zobacz Kalendarz Diety, 10 grudnia 2019:
1801 kcal Tłusz: 56,30g | Białk: 94,03g | Węglo: 232,38g.   Śniadanie: Кофе, Пятерочка Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Окское Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). Lunch: Мегамарт Перловка с Грибами, Простоквашино Сметана 15%, Мегамарт Перловка с Грибами. Obiad: АВС Повидло Яблочное , Вологодские Продукты Молоко 1,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Дивинка Отруби Пшеничные , Земляника, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Сметана 15%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Grovo Желток. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Gold Food Курага. więcej...
1353 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ira260713


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.