Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2019
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
569 kcal
|
Tłusz: 13,52g | Białk: 54,37g | Węglo: 56,49g.
Śniadanie: Pullman Pão de Forma, Brigadeiro. Lunch: Filé de Frango Grelhado. Przekąski/Inne: Brigadeiro. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|