Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2019
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 56,90g | Białk: 69,08g | Węglo: 117,88g.
Śniadanie: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Огурец (с Кожурой), Три Кита Форель Соленая Ломтики, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой. Lunch: Увелка Рис с Грибами в Соусе со Сливочным Вкусом, Первый Вкус Сметана 15%, Брокколи Тушеные, Печень Куриная в Сметане. Obiad: Тилапия, Брокколи Тушеные. Przekąski/Inne: Alpen Gold Picnic. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi revinadaria
|