Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2019
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 49,34g | Białk: 50,33g | Węglo: 181,64g.
Śniadanie: Nestle Nuts, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Яблоко Моченое. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ичня Сгущенка, Мандарины. Obiad: Шоколадный Чизкейк. więcej...
|
Traci 72,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|