Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2019
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
981 kcal
|
Tłusz: 46,74g | Białk: 22,10g | Węglo: 134,95g.
Śniadanie: Уксус, Гречка с Кефиром, Уксус, Мёд. Lunch: Миндаль, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Финик, Чай. Obiad: Чай, Арахис, Золотой Изюм (без Косточек), Mixbar Изюм. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|