Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2019
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 41,92g | Białk: 154,82g | Węglo: 89,96g.
Śniadanie: Setra Паштет из Печени и Икры Трески Атлантической, Пшеничный Хлеб, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Icestar Фасоль Стручковая, Запеканка творог 300, Мираторг Котлеты из Телятины, Огурец (с Кожурой). Obiad: Карат Сыр Домашний 4%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Monbana Горячий Шоколад Monbana Ваниль, Icestar Фасоль Стручковая, Запеканка творог 300, Мираторг Котлеты из Телятины, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|