Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2019
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
711 kcal
|
Tłusz: 23,83g | Białk: 42,60g | Węglo: 99,82g.
Lunch: 몬스터 몬스터에너지 울트라 시트라, 몬스터 몬스터 에너지 울트라, 풀무원 크고 단단한 두부, 숙주나물, 세발나물. Obiad: 파프리카, 오이 (껍질 포함), 몬스터 몬스터에너지 울트라 시트라, 구운계란, 파리바게트 옥수수식빵. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|