Dziennik Ястройная^_^, 12 gru 19

ОТ -79
ОБ -102
61,2 kg Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.    Wciąż do stracenia: 9,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 grudnia 2019:
1731 kcal Tłusz: 89,00g | Białk: 47,65g | Węglo: 173,15g.   Śniadanie: Черемушки Эклер со Сливочным Кремом, Нескафе Кофе, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Пятерочка Банан,  Овсяноблин. Lunch: Автосуши Картофель Фри , Вологодское Мороженое Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури. Obiad: Цикорич Капучино на Основе Цикория и Фруктозы, Черемушки Эклер со Сливочным Кремом, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Магнит Томаты Свежие, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Иней Окорок Юбилейный . Przekąski/Inne: Пятерочка Банан. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ястройная^_^


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.