Dziennik ivana dewi, 13 gru 19

Profil ivana dewi | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2019

58,5 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg. Wciąż do stracenia: 8,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 grudnia 2019:

1339 kcal

Tłusz: 77,66g | Białk: 87,09g | Węglo: 74,30g. Śniadanie: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Nescafe Classic, Telur Rebus. Lunch: Nestle Cerelac Beras Merah. Obiad: Energen Sereal Coklat, Paha Ayam, Nescafe Classic, Telur Rebus. Przekąski/Inne: Apel. więcej...

Traci 22,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

bahagianya bisa turun lagi ke angka 58.5kg semangat menuju 50kg, harus semangat dan konsisten

13 gru 19 przez użytkownika: ivana dewi


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ivana dewi

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ivana dewi, 13 gru 19

Skomentuj

Historia Wagi ivana dewi