Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2019
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 96,96g | Białk: 97,52g | Węglo: 151,19g.
Śniadanie: Omega 3, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Яблоко, Творожная Запеканка, Борщ с Говядиной. Obiad: Виноград, FARШ Гамбургер. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|