Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2019
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1882 kcal
|
Tłusz: 58,77g | Białk: 112,70g | Węglo: 228,67g.
Śniadanie: Вкуснотеево Кефир 1%, Kikkoman Соевый Соус, Italpasta Соус Песто по-Генуэзски, Barilla Макароны, BSN Amino X, Power System Глютамин, Now Foods Омега-3, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Помидоры, Надежда 95 Грудинка Соленая Охлажденная. Lunch: Italpasta Соус Песто по-Генуэзски, Barilla Макароны, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Obiad: Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Сибирская Коллекция Пельмени "Мини", Barilla Макароны, Лук, Картофель, Куриное Филе, Щедрые Хлебцы Ржаные. Przekąski/Inne: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi DevochkaViktora
|