|
Ярко и 😋 вкусно. Завтрак: овсяноблин с маслом и икрой-аристократично! Салатик фрукты-простенько. И запеканочка творожная.
|
984 kcal
|
Tłusz: 30,79g | Białk: 51,47g | Węglo: 128,51g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Икра Красная, Чай, Глобус Салат Фруктовый Тропический, Творожная Запеканка с Бананом, Овсяноблин. Lunch: Индейка Тушеная, Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью, Овсяные Блинчики. Przekąski/Inne: Глобус Салат Фруктовый Тропический, Кофе с Молоком. więcej...
|
|
1287 kcal
|
Ćwiczenie:
Cross Trening (Cross Training) - 5 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|