Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2019
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 33,41g | Białk: 87,20g | Węglo: 95,00g.
Śniadanie: 랩노쉬 푸드바(스트로베리파이). Lunch: 서브웨이 허니 머스타드, 도미노 (Domino's) 닭가슴살 샐러드, 유자차, 귤. Obiad: 굴, 연어구이, 회무침, 연어, 초장. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|