Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2019
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 71,22g | Białk: 116,69g | Węglo: 158,34g.
Śniadanie: Магнит Яблоко, Omega 3, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Виноград, Творожная Запеканка, Свекла Вареная, Жареная Говядина (Только Постное). Obiad: Вареное Яйцо, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|