|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 54,66g | Białk: 41,54g | Węglo: 157,59g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Принцесса Нури Чай, Курганский Хлебокомбинат Кекс "Прпулярный", Магнит Сыр Голландский 45%, Картофельное Пюре. Lunch: Красное Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Принцесса Нури Чай, Лужайкино Творог 5%, Большереченская Буренка Кефир 1%, Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, 365 Дней Крекер Карасики с Солью, Рахат Конфеты Ромашка, Принцесса Нури Чай, Магнит Сыр Голландский 45%, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Белый Хлеб. więcej...
|
|
2084 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 40 minut, Mycie Naczyń - 30 minut, Cardio - 1 godzina, Karmienie Piersią - 2 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi juliakoroleva29041992
|