|
Немного выпала из режима, день рождения, корпоратив и неделя больничного. На весах без изменений!! Без срывов в еде даже в праздники, это я считаю победа. две недельки тренировок впереди, ну а в январе активно начнем готовится к лету. Цель - влезть в 50 размер.
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 37 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
stała waga
|