Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2019
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
999 kcal
|
Tłusz: 20,15g | Białk: 47,56g | Węglo: 158,28g.
Śniadanie: Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi (Bubuk Instan), Kue Bolu. Lunch: Sambal Goreng, Ikan Tongkol, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Cendol. Obiad: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Kue Bolu. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agnesnovie28
|