Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2019
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3142 kcal
|
Tłusz: 127,01g | Białk: 236,44g | Węglo: 261,62g.
Śniadanie: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Магнит Хурма, Капучино 1,8% (с Сиропом), Ровеньки Сыр Диетический 20%, Глобус Батон Традиционный. Lunch: Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Куриное Филе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Глобус Батон Традиционный. Obiad: Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Глобус Батон Традиционный, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Gerber Фруктовое Пюре "Яблоко", Barilla Макароны, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная. Przekąski/Inne: Помидоры, Snickers Minis, KDV Конфеты Mexicana, Мандарин, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Hexen Hammer
|