Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2019
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 30,26g | Białk: 72,78g | Węglo: 162,82g.
Śniadanie: Ferrero Cacao Amaro in Polvere, Coop Orzo Solubile , Fior di Natura Bevanda alla Soia, Paneangeli Zucchero a Velo, Bauli Pandoro. Lunch: Parmareggio Parmigiano Reggiano Bio, Auchan Minestrone con 15 Verdure , Marè Filetti di Merluzzo d'alaska, Auchan Riso Superfino Roma. Obiad: Arance, Pizza Margherita, Daily Bread Pane 4 Cereali, Aceto Balsamico, Insalata Mista Verde, Delizie del Sole Mais Dolce, Pomodori Ciliegini, Carne di Petto di Tacchino. Przekąski/Inne: Land Yogurt Intero all'albicocca, Bauli Pandoro, Perugina Bacio Bianco. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rosina garofalo
|