Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Malushazvezda
Dziennik
16 gru 19
Dziennik Malushazvezda, 16 gru 19
Profil Malushazvezda
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 grudnia 2019:
1004 kcal
Tłusz: 54,41g | Białk: 76,74g | Węglo: 52,99g.
Śniadanie:
Молоко (Цельное Молоко), Овсянка Instant( Blue ) Овсянка.
Lunch:
Яйцо.
Obiad:
Цветная Капуста, Семга.
Przekąski/Inne:
Грибы, Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой), Помидоры Черри.
więcej...
103 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Супер!!! Вот это по нашему!!! Молодец 👍
16 gru 19 przez użytkownika:
murchikmur
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Malushazvezda
Zobacz Pełną Historię