|
good morning
|
1046 kcal
|
Tłusz: 30,21g | Białk: 50,46g | Węglo: 137,93g.
Śniadanie: Alfamart Buah Naga, Putih Telur Matang. Lunch: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih. Obiad: Nasi Putih, Champ Sosis Ayam, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Dua Kelinci Kacang Garing, Dua Kelinci Kacang Garing. więcej...
|
|
1733 kcal
|
Ćwiczenie:
Racquetball- Rodzaj Squasha - 30 minut, Odpoczywanie - 23 godziny, Spanie - 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|