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Da bleibt es mal wieder und ruht sich aus...
Aber ohne Sport und viel Bewegung passiert auch nicht viel.....🤷🏼♂️
Sch... Erklärung 🤨
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86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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828 kcal
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Tłusz: 30,77g | Białk: 92,14g | Węglo: 47,79g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, Hofburger Bayerischer Alpenweichkäse, Herta Saftige Fleischwurst, Aldi Butterkäse, Aldi Kochschinken, Roggenbrötchen. Lunch: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke. więcej...
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stała waga
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