Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2019
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2066 kcal
|
Tłusz: 81,24g | Białk: 74,54g | Węglo: 252,68g.
Śniadanie: Cacau Show Panetone Trufado com Gotas de Chocolate. Lunch: Abacate, Hemmer Chucrute Sauerkraut, Prato Fino Arroz Parboilizado Polido, Salmão no Forno ou Grelhado. Obiad: Cenouras, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Przekąski/Inne: Mangas, Coop Snack De Milho Torrado Salgado. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|