|
53,5
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 49,54g | Białk: 97,39g | Węglo: 123,05g.
Śniadanie: Maxler Протеин, Компас Здоровья Льняная Каша, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, President Творожный Крем С Зеленью, Магнит Авокадо, АРТА Молоко 1,5%, Fazer Хлеб Зерновой. Lunch: Bodybar Протеиновый Батончик Спелая Вишня. Obiad: Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, Connoisseur Pasztet Z Lososem, Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком, Магнит Брокколи. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|