Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2019
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 21,19g | Białk: 99,32g | Węglo: 195,48g.
Śniadanie: Finocchio Crudo, Mandorle, Esselunga Top Miele, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Melinda Mela Golden, Sarchio Fiocchi di Farro. Lunch: Castagne, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, Campo Largo Orzo Perlato, Zucchine. Obiad: Lindt Cioccolato Bianco, Campiello Cereabel Leggeriso, Selex Carote, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Finocchio Crudo, Bontà Verde Insalata Mista. Przekąski/Inne: Gomma da Masticare (senza Zucchero), Scotti Gallette di Riso , Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Clementine, Venchi Cioccolato Extra Fondente Biologico 70%, Mandorle, Esselunga Top Miele, Misura Fette Biscottate Integrali, Carrefour Bio Banana . więcej...
|
Traci 16,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|