Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2019
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
824 kcal
|
Tłusz: 24,42g | Białk: 20,69g | Węglo: 133,89g.
Śniadanie: Мёд, Чай, Алтайская Сказка Хлопья 5 Злаков. Lunch: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Чай, Суп Грибной. Obiad: Колбаса Варено-Копченая, Жареный Картофель. Przekąski/Inne: Красные Яблоки. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|