Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2018
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1911 kcal
|
Tłusz: 64,00g | Białk: 109,49g | Węglo: 224,86g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Кефирный 1%, из Вологды Бифилайф 2,3% Фруктово-Ягодный, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Дикси Банан, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Сахарный Песок. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Глобус Салат из Морской Капусты по-Сахалински, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Global Village Фасоль Натуральная Красная. Obiad: Сахарный Песок, Лимон, из Вологды Сливки 15%, Москофе Продукт Индийский Кофе, Увелка Гречка Вареная, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Редис, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Лимон, Сахарный Песок, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Przekąski/Inne: АСК-КОНДИ Курабье Бакинское, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Сахарный Песок, Лимон, Ваше Здоровье Толокно Овсяное, Био Баланс Кефирный 1%, Сахарный Песок, Мандарины, Рязаночка Мука Пшеничная Самоподнимающаяся, Рязаночка Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lentyajka Mahrovaya
|