Dziennik mohamed erko, 18 gru 19


Zobacz Kalendarz Diety, 18 grudnia 2019:
1011 kcal Tłusz: 11,23g | Białk: 63,51g | Węglo: 163,01g.   Śniadanie: Oeuf à la Coque, Lipton Thé Vert Classique, Neuhauser Pain Spécial de Campagne, Super U Yaourt Nature 0%. Lunch: Wasa Fibres, Oranges. Obiad: Viande de Dinde, Panzani Macaroni, Lipton Thé Vert Classique, Super U Yaourt Nature 0%. więcej...
2524 kcal Ćwiczenie: Vélo elliptique - 20 minut, Marche rapide - 2 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny i 30 minut. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mohamed erko


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.