Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2019
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
849 kcal
|
Tłusz: 34,18g | Białk: 37,65g | Węglo: 103,43g.
Śniadanie: Обережье Творог 5%, Банан. Lunch: Danone Йогурт с Клубникой 2,9%, Мандарины, Окей Яблоко Айдаред, Банан. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 3,2%, Окей Яблоко Айдаред. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|