Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2019
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
811 kcal
|
Tłusz: 15,34g | Białk: 54,65g | Węglo: 112,06g.
Śniadanie: Alpro Soya Vanille. Lunch: Mandarine, Materne Enjoy Aardbei, Biaform Volkoren Intégral. Obiad: Carrefour Chicon Cru, Filet de Poulet. Przekąski/Inne: Banane, Starbucks Cappuccino. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|