Dziennik danilogrodrigues, 19 gru 19

Almoço!!!

Zobacz Kalendarz Diety, 19 grudnia 2019:
2746 kcal Tłusz: 54,24g | Białk: 202,40g | Węglo: 373,04g.   Śniadanie: Café Brasileiro Café, Pão Francês, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Lunch: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Grão-de-Bico, Pepino (com Casca), Filé de Frango Grelhado, Salada de Folhas, Antepasto de Berinjela, Taeq Arroz Integral 7 Cereais, Tomates Cereja. Obiad: Antepasto de Berinjela, Tomates Cereja, Brócolis, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Patinho, Taeq Arroz Integral. Przekąski/Inne: Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose, Mamão, Nutrata Iso Whey, Quatá Ricota Fresca, Batata Doce, Mamão, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose, Optimum Nutrition Creatina. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi danilogrodrigues


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.