Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2019
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 46,45g | Białk: 39,50g | Węglo: 98,48g.
Śniadanie: Банан, Савушкин Продукт Творожок Вишня. Lunch: Ветчина, Сливочный Сыр, Bonfesto Рикотта Лайт, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Obiad: Пицца с Ветчиной, Салат Овощной со Сметаной. Przekąski/Inne: William Lawson's Виски. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tanya Indina
|