Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
widiastawan
Dziennik
21 gru 19
Dziennik widiastawan, 21 gru 19
Profil widiastawan
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2019
57,4 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 grudnia 2019:
987 kcal
Tłusz: 48,74g | Białk: 43,40g | Węglo: 94,60g.
Śniadanie:
Goats Milk .
Lunch:
Fruit Juice, Strawberry Ice Creams .
Obiad:
Nestle Bear Brand Milk, Boiled Egg, Chicken Fried Rice.
Przekąski/Inne:
Goats Milk .
więcej...
Traci 7 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Jumat, sabtu & minggu turun porsi makan, berat badan langsung drop
22 gru 19 przez użytkownika:
widiastawan
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi widiastawan
Zobacz Pełną Historię