Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2019
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 97,90g | Białk: 52,08g | Węglo: 125,08g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Клубника, Творог 5%, Обычные Блины. Lunch: Клубника, Белый Город Сливки 33%, Ikea Фрикадельки с Гарниром, Картошка Вареная. Obiad: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Фундук Фундук, из Вологды Снежок . więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|