Dziennik Hornedrat, 21 gru 19

День под Ведьмака и уборку

Zobacz Kalendarz Diety, 21 grudnia 2019:
1418 kcal Tłusz: 47,22g | Białk: 69,83g | Węglo: 177,80g.   Śniadanie: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Yelli Кашка Пшенная с Клюквой, Вареное Яйцо, Останкинский Творог 5%. Lunch: Pepsi Wild Cherry, Мандарины, Магнит Банан, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Slim Bite Чувисы Грейпфрут, Зеленика Батат с Морской Солью. Obiad: Jump One Протеиновая Конфета Шоколадное Пирожное, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Вареное Яйцо, Останкинский Творог 5%, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная. Przekąski/Inne: Nestle Kit Kat Senses Gold Edition Deluxe Caramel And White Chocolate, Ikea Молочный Шоколад с Кусочками Имбирного Пряника, Дикси Яблоки Гренни Смит. więcej...
1514 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Как тебе "Ведьмак*?) 
21 gru 19 przez użytkownika: Rirutia
В целом, мне понравилось. Немного скомканно, но хорошо  
21 gru 19 przez użytkownika: Hornedrat

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Hornedrat


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.