Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2019
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
780 kcal
|
Tłusz: 22,87g | Białk: 55,07g | Węglo: 80,08g.
Śniadanie: Veritas Semillas de Calabaza, Alteza Cafe Molido Natural, La Asturiana Leche Desnatada, Bonarea Pasas Corinto, Hacendado Almendras Crudas, Bonarea Nueces, Lidl Chocolate Negro 81%. Lunch: Hacendado Champiñón Entero. Przekąski/Inne: La Asturiana Leche Desnatada. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|