Dziennik SeiN_MaulwurF, 22 gru 19

Es tut sich nichts 😔 ... trotz Sport, Einhaltung des ETB ... naja ...
69,5 kg Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 grudnia 2019:
1421 kcal Tłusz: 73,81g | Białk: 51,69g | Węglo: 133,84g.   Śniadanie: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Wiltmann Rindersalami, Milkana Schmelzkäse mit Gouda. Lunch: Kartoffelpüree, Gut & Günstig Buttergemüse, Schweinebraten. Obiad: Reis (Gekocht), Maggi Gemüse-Pfanne mit Hähnchen. Przekąski/Inne: Magnum Intense Dark 70% Cocoa, Käsekuchen. więcej...
stała waga

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SeiN_MaulwurF


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.