Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2019
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1023 kcal
|
Tłusz: 36,62g | Białk: 45,45g | Węglo: 128,57g.
Śniadanie: Алексеевское Сгущенка, Оладьи, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Медовая Долина Мёд Гречишный, Увелка Мука Овсяная , Простоквашино Кефир 2,5%, Брест Литовск Творог 3%, Вареное Яйцо. Lunch: Оладьи, Красное Яблоко, Лепешка, Чудесный Край Хлеб Бородинский , Яйцо-Пашот, Пиканта Кабачковая Икра. Obiad: Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Юбилейное Печенье Традиционное. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi moskaleva2693
|