Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Nicknack1974
Dziennik
23 gru 19
Dziennik Nicknack1974, 23 gru 19
Profil Nicknack1974
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
100 gm salmon
Half cup strawberries
2 cups salad
1 small beetroot
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 grudnia 2019:
854 kcal
Tłusz: 43,35g | Białk: 58,28g | Węglo: 64,94g.
Śniadanie:
Herbal Tea.
Lunch:
Cappuccino, Ceres Organics Black Rice Crackers, Cucumber (with Peel) , Cooked Beetroot (from Canned), Lettuce, Smoked Honey Ham (Cooked) .
Obiad:
Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Cooked Beetroot (from Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Strawberries , Smoked Salmon.
Przekąski/Inne:
Roasted Mixed Nuts, Healtheries Black Chia Seeds, Strawberries , Weight Watchers Blackberry Jelly.
więcej...
22 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
looks so lovely
27 gru 19 przez użytkownika:
cafeice
Looks healthy
06 sty 20 przez użytkownika:
jh2167
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Nicknack1974
Zobacz Pełną Historię