|
Доброе утро на 210 кк: Яичница из двух яиц = 129 кк Помидоры Черри 80 гр = 14 кк 1 огурец 50 гр = 8 кк Домашний лосось с/с 20 гр = 28 кк Хлеб бородинский 8 гр = 16 кк Viola 5 гр = 12 кк + 1 чашка чёрного кофе)
|
413 kcal
|
Tłusz: 20,85g | Białk: 28,23g | Węglo: 28,20g.
Śniadanie: Хлеб Бородинский, Кофе, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Лосось Слабосоленый. Lunch: Cofix Капучино. Obiad: Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Белая Дача Салат Корн, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красный Лук. więcej...
|
|
 Komentarze
Вы на глаз считаете или взвешиваете?
23 gru 19 przez użytkownika: ElkaSpichka
|
Взвешиваю, для этого есть кухонные весы)
23 gru 19 przez użytkownika: 13uliana1313
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 13uliana1313
|