Вроде наладила обмен а то по неделям не могла посетить белого друга ... вообще все переваривалось в ноль ... сейчас ем примерно на 700 может чуть меньше ... в выжить бывает и больше 1000 ... цель к НГ 65 😋
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
302 kcal
|
Tłusz: 12,52g | Białk: 30,60g | Węglo: 17,17g.
Śniadanie: Чай, Сырники Диетические. Lunch: Чай. Obiad: Салат с Тунцом. więcej...
|
|
1791 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi larisa.ledkova
|