|
Настроение Осень.Какая зима такая и ёлка.
|
2152 kcal
|
Tłusz: 85,18g | Białk: 119,39g | Węglo: 219,04g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Жокей Кофе Молотый, Пятерочка Яблоко Красное, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Домашнее Бистро Солянка Мясная. Obiad: Ultimate Nutrition Протеин, Простоквашино Кефир 1%, Пшенная каша с тыквой и курагой.. więcej...
|
|
2713 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Sprzątanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Muskabelkashi
|