Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2019
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 33,78g | Białk: 43,41g | Węglo: 143,55g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Приготовленная Морковь, Приготовленная Тыква, Бешбармак. Obiad: Воложка Овсяная Крупа, Чай с Молоком, Food Master Био-с Имун+, Курт. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|