Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2019
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2648 kcal
|
Tłusz: 75,01g | Białk: 179,37g | Węglo: 321,47g.
Śniadanie: Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Blettes, Golden Sun Riz Basmati, Lidl Steak Haché , Champignons de Paris (Sautés), Tomates, Vita D'or Huile de Colza. Obiad: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Maison Tino Teille Setoise, Bonneterre Chocolat Noir Oranges Confites, Lidl Filets de Truite Fumée, Carrefour Blinis, Foie Gras, Vita D'or Huile de Colza, Argel Grenouille, Radis, Tomates Cerises, Dia Tzatziki aux Concombres, Deluxe Œufs de Caille, Deluxe Tagliatelles Truffes. Przekąski/Inne: Envia Fromage Blanc 0%, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|