Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2019
|
43,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 41,62g | Białk: 76,60g | Węglo: 162,08g.
Śniadanie: Pingo Doce Fiambre da Perna Extra, White Bread , Coffee with Milk. Lunch: Tomatoes, Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Continente Feijão Frade, Continente Atum Natural Equilíbrio . Obiad: Carte D'Or Gelado Tiramisu, Pingo Doce Milho Frito com Sal, Meat, Lettuce Salad with Tomato, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Przekąski/Inne: Tangerine. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|