Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2019
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2049 kcal
|
Tłusz: 57,82g | Białk: 96,10g | Węglo: 284,96g.
Śniadanie: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Nasi Putih. Lunch: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tahu Kukus, So Good Bakso Ikan Kuah, Nasi Putih. Obiad: Tempe Goreng, Pecel Lele, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Susu Coklat, Sari Roti Roti Isi Krim Mocca, Kue Bolu, Nabati Cheese Wafer, Kepala Djenggot Teh Hijau. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi peachylatte
|