вчера был первый водный день, прошел легко, хочу ввести его 1р в неделю на постоянной основе.
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 69,69g | Białk: 61,85g | Węglo: 138,90g.
Śniadanie: Зеленые Оливки, Сырники домашние, Станем Друзьями Авокадо , Лаваш Тонкий, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, La Pina Арахисовая Паста, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Santo Stefano Шампанское, Fazer Конфеты Liqueur Fills Mixers, Сахар, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Русское Море Форель Подкопченная, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный. Obiad: Яйцо, Оливковое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый, Макфа Вермишель Отварная. Przekąski/Inne: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами . więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi darina20182
|